Différence entre l'ego et le respect de soi

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La différence entre Ego et Le respect de soi a été établi dans de faibles limites. Respect de soi, estime de soi, dignité, ego sont des termes très proches les uns des autres.



Tous sont liés à soi-même - la façon dont nous nous regardons, la façon dont nous nous valorisons et la façon dont nous attendons de la valeur des autres.

Le respect de soi et l'ego sont deux termes puissants qui déterminent une grande partie de la comportement et personnalité .

L'ego a deux dimensions en psychologie. L'un a été donné par Freud dans sa théorie psychanalytique et l'autre est l'interprétation suivie par les psychologues généraux et sociaux.



L'ego en psychologie générale

Les psychologues généraux définissent le terme «ego» comme un attachement excessif à soi. Cela nous rend sensibles aux critiques et devient souvent un obstacle aux réalisations personnelles et professionnelles. L'ego est une fausse image de soi, exagérée de manière déraisonnable.

Exemple

Un employé qui a fait une mauvaise présentation au bureau a été critiqué par le patron. Il commence à sentir qu'il a été indûment insulté et au lieu de s'excuser de sa propre faute, il commence à contre-critiquer et interroge l'autorité. Les pensées négatives qu'il développe se répand autour de son travail et des personnes associées.



L'ego dans la théorie psychanalytique freudienne

L'ego est un concept très intéressant en psychologie. Sigmund Freud, l'un des neurologues et psychanalystes les plus connus de tous les temps, avait catégorisé la personnalité humaine en trois parties, dans sa théorie psychanalytique.

L'Id - motivé par le principe du plaisir

L'Ego - conduit par l'orientation vers la réalité



le Super ego - motivé par un principe moral

Freud croyait que l'ego est la manière dont les esprits humains équilibrent les instincts de satisfaction immédiate et différée des besoins. Alors que l'Id exige une gratification immédiate et que le super ego vise à la retarder, l'ego trouve le bon équilibre entre ce que l'on veut et ce que l'on devrait.

Exemple

Ben a un examen lundi et son frère Bryan a apporté des billets pour un film samedi qu'ils mouraient d'envie de regarder. Que ferait-il? Après avoir jonglé avec deux esprits, Ben décide finalement d'étudier pendant des heures supplémentaires jusqu'au samedi, afin de pouvoir aller au cinéma le soir sans gêner ses examens. Il a trouvé le bon équilibre entre «ce qu’il veut faire» et «ce qu’il doit faire».

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Respect de soi

Le respect de soi a une interprétation universelle qui est vraie en toutes circonstances. C'est la valeur et l'estime que l'on a pour soi-même. Le respect de soi est la motivation sous-jacente de toutes les vertus. C’est le respect que nous avons pour nous-mêmes et guide nos actions. Le respect de soi, c'est se tenir debout et se traiter avec dignité.

Exemple

John a récemment obtenu un emploi dans une société de logiciels. C'est un travailleur acharné et fait de son mieux pour faire face à l'environnement. Mais il est intimidé et taquiné tous les jours par ses collègues sans raison. Les mauvais comportements continuent et il finit par se sentir insulté et sous-estimé. Il décide finalement de porter cette affaire devant l'autorité et de se défendre, sans entrer dans un conflit direct sur le lieu de travail.

En quoi les termes Ego et Respect de soi diffèrent-ils?

Il y a des aspects cruciaux qui définissent les limites entre l'ego et le respect de soi. Certains d'entre eux sont décrits ci-dessous.

Les sentiments sous-jacents - L'ego est motivé par un sentiment sous-jacent d'insécurité et de doute de soi. Le respect de soi est motivé par des sentiments d'estime de soi et de confiance en soi. L'ego apporte la fierté tandis que le respect de soi est une question de maîtrise de soi et de valeur. L'ego est un sentiment persistant d'exaltation de soi par lequel la personne n'est pas prête à accepter tout ce qui lui fait se sentir inférieur. Cela entraîne du ressentiment et peut éloigner la personne de la réalité.

Les causes sous-jacentes - Un mauvais contrôle de l'ego a souvent ses racines dans l'enfance. Les stratégies parentales défectueuses (comme les parents dominants ou surprotecteurs), l'intimidation, les maisons brisées sont quelques-uns des facteurs qui se manifestent comme «ego» dans les années ultérieures. L'ego est également utilisé comme une défense contre le rejet ou l'insulte anticipés.

Le respect de soi est souvent le résultat d'une bonne parentalité et d'une enfance sans abus, où l'enfant grandit pour croire en lui-même et est libre de tout sentiment d'insécurité. C'est le bouclier pour lutter contre toute menace à l'estime de soi.

La motivation sous-jacente - L'ego vise à entretenir la fierté de soi même si elle aboutit à l'aliénation complète de la personne du monde. Cela peut conduire à l'impuissance et s'attaque souvent aux relations et aux amis. Alors que le respect de soi est un équilibre entre «ce que je ressens» et «ce que les autres ressentent», l'ego est orienté vers soi. Les personnes égocentriques manquent souvent d’empathie et ne peuvent pas se mettre à la place des autres.

Le respect de soi est motivé pour renforcer sa force intérieure. Le but du respect de soi est de se valoriser et en même temps de savoir quelle est la valeur des autres. Les gens qui se valorisent ne les garderaient pas toujours au premier plan, mais en même temps, ils savent quand s'en aller.

Effet sur soi et son environnement - Il est très difficile de suivre les gens qui mettent l'ego comme priorité. Les égoïstes admettent rarement leurs erreurs. Ils sont susceptibles de choisir leur ego plutôt que tout ce qui leur est proche, même si cela est blessant pour eux ou pour les gens autour d'eux. Le respect de soi est logique. Il ne nous laisse pas être têtu, en même temps maintient pour préserver l'estime de soi. Les personnes qui leur sont associées ont souvent une relation compréhensive et mutuellement enrichissante. Les enfants qui sont élevés par des parents égoïstes grandissent pour construire le même mur défensif autour d'eux. Les parents qui apprennent à leurs enfants à vivre avec respect, grandissent pour devenir autonomes et confiants.

Conséquence - Le respect de soi entraîne le développement de la personnalité et rend la personne autonome. Cela empêche la personne de croire qu'elle est supérieure aux autres, et en même temps, cela lui apprend à se valoriser. L'ego conduit souvent à une concurrence et une rivalité malsaines. Cela crée une envie de faire ses preuves même si c'est en humiliant les autres. L'ego peut détruire les relations, blesser les autres et rendre une personne isolée dans son propre monde. Cela rend la personne vulnérable émotionnellement et a des impacts sur sa psychologie. Le respect de soi, en revanche, permet la croissance, la maturité et aide à cultiver l'estime de soi. Il n’est pas défensif et améliore sa santé physique, mentale et psychologique.

Résumé des différences entre l'ego et le respect de soi

Point de différence

Ego

Sentiment sous-jacent

Fierté, insécurité, doute de soi

Des causes sous-jacentes

Parentage défectueux, foyers brisés, intimidation.

Motivation sous-jacente

Gagnez du pouvoir, protégez-vous de la critique, défendez-vous.

Effet sur les gens autour

Les gens autour sont malheureux et se sentent humiliés.

Conséquence

Rend la personne dépendante et vulnérable émotionnellement.

Pointeurs pour équilibrer l'ego

  1. Pense avant d'agir.
  2. Essayez de voir ce que ressentent les autres.
  3. Acceptez les critiques.
  4. Admettez quand vous vous trompez.
  5. Communiquez clairement.
  6. Ne cherchez pas l'attention.
  7. Respectez les autres.
  8. Admettez quand vous vous trompez.

Conseils pour développer le respect de soi

  1. Aime toi toi-même.
  2. Croyez en ce que vous faites.
  3. Identifiez vos forces et vos faiblesses.
  4. Compromis, mais sagement.
  5. Penser positivement.

On soutient que l'ego et le respect de soi sont aux deux extrémités d'un continuum. Le respect de soi excessif amène l'ego. L'ego et le respect de soi coexistent en chacun de nous et nous devons savoir comment obtenir l'équilibre parfait en eux. L'amour de soi et la confiance en soi sont essentiels à notre croissance, mais ils ne doivent pas atteindre un point où nous devenons égoïstes et ne pouvons accepter la réalité. Il est important d'avoir confiance en vous et d'être confiant dans vos actions.

Comme Albert Einstein l'avait dit avec humour

Ego = 1 / Connaissance . Plus il y a de connaissances, moins l'ego est faible.